Hypnose/Sophrologie

L'hypnose et la sophrologie sont deux outils qui m'ont permi d'avancer après le départ de mon fils Bruno vers l'au-delà. Pour cette raison en premier que nous avons décidé ma fille et moi même de faire une formation de Maître Praticien dans ce domaine.
Adresse du site:  www.vivre-la-vie.org 


L'hypnose Ericksonnienne, c'est quoi ?


Maître praticienne hypnothérapeute à Montpellier: Christine

 

Imaginez... Vous êtes au volant de votre voiture sur une route tellement connue que vous arrivez à destination sans bien savoir comment vous y êtes parvenu. Vous êtes en train de regarder un paysage et à un moment votre esprit s'évade, se remplit d'images, vous êtes dans les nuages et puis au bout de queslques instants vous secouez la tête et reprenez votre esprit. Vous étiez où? tout simplement dans une transe légère.

L'hypnose est un état modifié de conscience. Après une séance d'hpnose vous vous souviendrez de ce qui a été dit et seul votre inconscient gardera ce dont il a besoin de se souvenir.

Quelque chose change ou va changer en vous après l'hypnose à condition que vous le vouliez. Il faut savoir que la magie ne peut se réaliser qu'ensemble car le changement personne ne peut le faire à votre place.

Pendant une séance je communique avec vous à plusieurs niveaux de conscience pour vous amenez au résultat que vous chercher à atteindre. Ma voix qui vous accompagnera va vous atteindre au plus profond de vous , inconsciemment et réunir des capacités que vous aviez peut être oubliées.

A quoi sert l'hypnose ?

C'est un moyen efficace d'acceder à votre inconscient, de contourner vos blocages et de permettre la formation de nouveaux comportements, plus positifs pour votre vie. L'hypnose permet d'acceder à des ressources habituellement inexploitées.

Que peut-on traiter ?      

  • L'arrêt du tabac et les dépendances.
  • Le comportement alimentaire.
  • Le stress, l'anxiété.
  • Le manque de confiance en soi.
  • La timidité.
  • La douleur.
  • Les phobies, les peurs, les obsessions, les crises d'angoisse.
  • Les problèmes sexuels.
  • La dépression. Le deuil.
  • L'énurésie(chez l'enfant.)


Qu'est-ce qu'un sophrologue ou la sophrologie ?


Maître Sophrologue et Praticienne en Hypnose  à Montpellier: Sabine

 

La sophrologie ne se définit pas, elle se vit. Chacun à sa demande: de simples moyens pour se détendre, un équilibre meilleur, une thérapie spécifique pour un mal physique ou mental, une rencontre avec soi même. Mais pour tous, c'est au niveau du corps que se situe le chemin.

La sophrologie est un excellent antidote. Préventive, elle redonne le moral, corrective, elle améliore la santé! véritable art de vivre, c'est une recherche de l'harmonie, de la sérénité et de la paix intérieure. Basée sur des exercices de respiration, de relaxation des mouvements, et des visualisations, la sophrologie permet une réelle harmonie corps-esprit visant à améliorer la vie quotidienne.

La sophrologie est une méthode holistique qui va augmenter la prise de conscience de soi, de son individualité, de ses rapports avec les autres. Chacun est libre et responsable de lui-même.

Au-delà de la méthode s'inscrit une vraie philosophie. Faire de la sophrologie, c'est adhérer à l'école du positif! Savourer l'instant présent et retrouver son souffle, le souffle de la vie qui nous rappelle qu'il fait bon vivre !

Suis-je conscient pendant la séance ?
La sophrologie est simplement un état de conscience modifié, vous êtes conscient tout au long de la séance, vous gardez votre libre arbitre.

Que peut-on soigner ?

  • Gestion du stress, anxiété.
  • Confiance en soi.
  • Amélioration du sommeil.
  • Nutrition.
  • Sevrage tabagique.
  • Préparation à la naissance.
  • Gestion de la douleur.
  • Sophrologie pour les enfants et les adolescents.

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